MS Trainer Logo
    040 504 2076Varaa Aika
    Yli 15 Vuoden Kokemus

    MS TRAINER
    Valmennuspalvelut

    Ammattitaitoista henkilökohtaista valmennusta, kuntosaliohjelmointia ja ravintokokonaisuuksia eri tasoisille asiakkaille. Tulosvarmaa työtä, terveyttä ja vireyttä arkeen.

    Mikko Sundell Personal Trainer
    Personal trainer selkälihasten esittelyKehonrakentajan vatsalihaksetRavintorikkaat raaka-aineet terveyteen ja suorituskykyyn

    Kuka olen

    Ammattitaitoa ja Kokemusta

    Yli 15 vuoden kokemus henkilökohtaisesta valmennuksesta, harjoitusohjelmien suunnittelusta, kuntosaliohjelmoinnista ja ravintokokonaisuuksien tuottamisesta eri ikäisille ja tasoisille asiakkaille.

    Ms Trainer tarjoaa asiakkaille tuloksia, mielihyvää, terveyttä, suorituskykyä, vireyttä ja jaksamista arkeen — toteutamme tavoitteet sekä unelmat suunnitelmista käytäntöön. Keskitymme yksilön tarpeisiin ja panostamme laatuun, seurantaan ja rehellisyyteen.

    Ohjaukset ovat äärimmäisen tärkeitä tuloksellisessa harjoittelussa. Tekniikka, irtiottakyky, mitä, miksi, milloin — korostuu kovassa ja tavoitteellisessa harjoittelussa. Ohjaukset vievät tuloksesi aivan toiselle tasolle, ja tämän takaamme 100%.

    10+

    Koulutusta

    Sertifikaattia & tutkintoa

    15+

    Työkokemus

    Vuotta PT-alalla

    5

    Kilpailut

    SM- ja PCA-kisoja

    Laske Alustavat Energiantarpeesi

    Energiankulutuslaskuri

    Suuntaa-antava Päiväarvio

    MS Trainer -valmennuksissa jokainen ruokavalio räätälöidään tarkasti elämäntilanteesi ja aineenvaihduntasi mukaan. Kokeile tästä suuntaa-antavaa laskuria:

    Nykyinen Paino:80 kg

    Suuntaa-antava Päivittäinen Arvio

    2000 kcal / pv
    Proteiinit176g
    Rasvat72g
    Hiilihydraatit162g

    Aloita Matkasi

    Ota Yhteyttä

    Kerro itsestäsi ja mistä valmennuksesta olet kiinnostunut. Tarvittaessa räätälöimme sinulle täysin oman paketin!

    Puhelinnumero

    040 504 2076

    Instagram / FB / TikTok

    IG: mikko_sundell | FB: mstrainer | TikTok: mikko.mstrainer

    Yhteistyössä